bysoft 发表于 2011-11-14 15:05:41

酱烧豆角茄子

http://p1.zhms.cn/2013-08/201308201020177177.jpg



材料:豆角(扁豆)500克、大茄子一个、欣和六月鲜黄豆酱两大勺、葱花适量


做 法:

1、豆角择好洗净,茄子洗净切成大块。
2、锅中放一匙油,用葱花炝锅。原做法不放油。素菜荤烧,猪油比较香。
3、加入豆角翻炒几下,使每根豆角都受热。
4、加入两勺欣和大豆酱。
5、倒入清水,没过豆角。大火烧开,转小火炖10分钟,豆角有八分熟了。
6、锅中放入茄子。盖锅再炖5分钟,茄子熟了就可以出锅了。

小贴士:

1、豆角一定要炖透了才能食用,东北炖豆角不讲求碧绿生青。夏末的东北豆角炖熟了能筛出很多豆儿,特别香。
2、两大勺大酱,滋味很足,不必另放盐了。
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