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lanying56123 发表于 2016-2-22 21:08:33

鱼的实用价值 转

鱼，含有丰富的营养物质，不仅是美食中的佼佼者，而且具有广泛用途。鱼体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物，钙、磷、铁等元素，维生素A、维生素B、维生素D等，是其他任何一种单一食物所不能代替的。食鱼，易消化吸收，其吸收率高达95％以上。世界上患心血管病最低的民族是爱斯基摩人，因为他们常年吃鱼。常吃鱼可防治糖尿病，保护心血管，使皮肤细嫩。可见鱼不仅是美味佳肴，它还是抗衰老、防治疾病和健美的佳品。鱼的种类很多，所含的营养物质也不尽相同，根据需要，有针对性加入适量中药，即可成为治疗某些疾病的良方。例如，红小豆炖鲤鱼治疗浮肿；黄芪炖甲鱼扶正祛邪，对各种癌症化疗或放疗期间有辅助治疗作用，能预防血象下降，增加肌体的耐受力；黄花鱼耳石治疗化脓性中耳炎；鱼鳞冻治疗胃十二指肠溃疡；清炖鳙鱼催乳补钙。

jdgue 发表于 2016-2-23 22:28:17

不错不错

liyongbo1987 发表于 2016-2-25 20:02:30

学习了，感谢老兄分享，貌似说鱼头不能吃！

hyytaojunming 发表于 2016-2-29 08:59:27

学习

sonyet 发表于 2016-2-29 11:47:49

感谢分享

丹调生活 发表于 2016-3-1 08:34:08

字的颜色有点晃眼，我换一个！

鸬鹚洲 发表于 2016-3-7 06:49:55

学习了，感谢老兄分享

zhoujun.g 发表于 2016-3-15 00:48:16

路过

xuncode 发表于 2016-3-18 01:55:07

钓鱼人不仅能钓还要会吃

luobo2ni 发表于 2016-3-22 18:24:40

谢谢

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