abs250 发表于 2013-7-17 16:40:24

茶香炖牛肉






用料 :

牛腩 茶叶        葱段 姜片
桂皮 八角        香叶 朝天椒


做法 :

1. 牛腩切小块,煮开水放料酒、花椒汆过,捞出沥水;
2. 滚水沏岩茶一壶待用;
3. 过了水的牛腩入砂锅,加葱姜、桂皮、八角、香叶、朝天椒,倒入泡好的茶水连同茶叶一起没过牛腩,调少许料酒和老抽关锅盖焖煮;
4. 约一个半钟头,牛腩酥烂,调少许盐起锅。


小贴士:

a. 牛腩选筋越多的越好吃;
b. 我用的武夷岩茶,绿茶、普洱类的应该也不错;
c. 我懒得找纱布,直接把茶叶也掺进菜里,若有纱布、汤包可以把茶叶隔绝了,菜色更清爽。不过茶叶也不是不能吃,不计较的也无所谓。
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