菠菜猪肝汤
http://p1.zhms.cn/2013-08/201308190917495787.jpg用料:菠菜 猪肝 姜片 枸杞 淀粉 生抽 盐 胡椒粉 香油
做 法:
1.菠菜洗净,切段,枸杞用清水泡开
2.猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片
3.加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟
4.菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干
5.腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥干
6.锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油即可
小贴士
猪肝煮久了会老,所以汆烫时要快一些。菠菜在吃之前汆烫一下可以去除菠菜中的草酸及涩味。
页:
[1]